沈昌健，1967年生。1996年，沈昌健走上了杂交油菜科研之路，他四处托人买书，白天种油菜，晚上挑灯学习专业知识，经常学到深夜。
沈昌健自学农业油菜等科研方面的书籍100多本，共撰写油菜高产种植技术笔记3万多字，编写4套共20多万字的油菜高产技术栽培、油菜病虫害防治、富硒油菜栽培技术问答等书籍，先后在省级农业刊物发表论文5篇，被评为农艺师。2007年3月，首届国际油菜大会在湖北武汉召开，沈昌健将自己培育的两株1.8米高的巨型杂交油菜送往武汉。他研究的16XM864油菜新品种，于2016年10月17日被神舟十一号飞船送上太空，成为首个由农民育种飞天的油菜新品种。
沈杂油1号”油菜新品种于2020年6月通过国家农业农村部备案登记，获得“非主要农作物品种登记证书”，这是我国首个由农民培育的杂交油菜新品种获得的证书。2022年1月，沈昌健培育的“沈选1号”获得国家农业农村部植物新品种保护办公室授予的品种权决定通知书，油菜“贵野A不育系”有望位列世界著名的第五大油菜不育系，三用型白花1号、红花1号观赏型油菜新品种已申请国家发明专利。2021年，沈昌健被评为“常德市工匠”，老百姓称赞他为农民科学家。
自从当上了人大代表，沈昌健每天坚持学习人大代表履职相关法律知识。他经常深入全国各地调研，在十三届全国人大四次会议期间，他提交了关于大力培养新型职业农民、助推农村脱贫攻坚的建议，引起了相关部门的高度重视。农业农村部、财政部、人力资源和社会保障部、教育部等部门出台了教育培训、规范管理、政策扶持“三位一体”的新型职业农民培训举措，促进了新型职业农民培训工作。沈昌健撰写的“关于加强基层科研经费投入的建议”得到了国家科技部门的积极采纳，并被评为优秀建议案。
2022年3月两会期间，他提出了四点建议：“一要用产业化的模式组织农业生产，让农民有稳定的收入来源；二要用市场化的眼光培植农业产业，努力打破制约农民增收的瓶颈；三要用工业化的理念壮大农村经济，不断优化农民收入结构；四要用城市化的思维发展农村第三产业，进一步拓展农民的增收空间。”
